Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une forme de thérapie japonaise qui est délivrée par les mains. Reiki signifie “énergie de vie universelle”. Les praticiens du Reiki croient que l’énergie entoure le corps humain et se déplace à travers lui. Le Reiki tente d’équilibrer le flux de cette énergie et de stimuler les capacités de guérison du corps.
Bien qu’aucune étude scientifique ne démontre que le Reiki est efficace pour traiter une maladie, un traitement de Reiki peut provoquer des sensations de :
- relaxation profonde
- la chaleur ou la détente
- un bien-être accru
À quoi s’attendre dans une séance de Reiki typique
Le Reiki peut être pratiqué dans divers cadres – bureaux, cliniques, hôpitaux et domiciles. Pendant une séance de Reiki :
- Vous serez assis ou allongé, entièrement vêtu.
- Le praticien de Reiki placera ses mains sur ou au-dessus de votre corps, en utilisant 12 à 15 positions différentes des mains.
- Le praticien maintiendra chaque position des mains pendant environ 2 à 5 minutes, en essayant de diriger votre énergie pour éliminer tout blocage dans les schémas énergétiques de votre corps. Les positions des mains sont maintenues jusqu’à ce que le praticien sente que les schémas énergétiques sont résolus.
- Les séances peuvent durer de 30 à 90 minutes.
- Par la suite, vous pouvez vous sentir profondément détendu.
Exigences pour les praticiens de Reiki
Il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme spécial pour être formé au Reiki, et il existe différentes écoles de Reiki. La plupart des écoles ont 3 ou 4 niveaux ou degrés de formation. Chaque niveau nécessite 1 à 2 jours de formation.
Le Reiki doit être étudié sous la direction d’un professeur de Reiki expérimenté. À chaque niveau, les étudiants reçoivent une “mise au point”, c’est-à-dire une initiation énergétique. Ces initiations sont censées apporter la capacité d’accéder à l’énergie Reiki. Sur une période de plusieurs années, un étudiant peut étudier pour devenir un Maître Reiki. Un Maître est un professeur de Reiki qui peut effectuer des syntonies.
La pratique du Reiki est régie par diverses lois nationales. Dans certains États, une personne doit être un massothérapeute agréé pour pouvoir pratiquer le Reiki.
De nombreux professionnels de la santé cherchent à se former au Reiki, donc si vous êtes intéressé par un traitement de Reiki, demandez des recommandations à votre médecin.
Pour plus d’informations sur la manière de trouver un praticien qualifié en médecine complémentaire, consultez la Fédération De Reiki.
Recherche sur le Reiki chez les personnes atteintes de cancer
Bien qu’il existe de nombreux rapports personnels sur les bienfaits du Reiki, aucune étude scientifique bien conçue ne démontre l’efficacité du Reiki. Des personnes ont déclaré que le Reiki augmentait le sentiment de bien-être, réduisait le stress et aidait à soulager les douleurs chroniques.
Dans une petite étude canadienne publiée en 1997, 20 volontaires souffrant de douleurs, dont certains avaient un cancer, ont été traités par des thérapeutes certifiés en Reiki afin de déterminer si le Reiki pouvait être un complément utile aux médicaments contre la douleur. Immédiatement après le traitement de Reiki, des échelles de douleur ont montré une réduction de la douleur chez les volontaires. Étant donné que tous les participants avaient du Reiki et ne pouvaient être comparés à aucun autre groupe, les résultats étaient difficiles à interpréter.
Une autre étude a montré que si le Reiki améliorait la qualité de vie des personnes atteintes de cancer, il ne réduisait pas la quantité de médicaments anti-douleur qu’elles utilisaient.
Points importants à considérer avant d’essayer le Reiki
En général, le Reiki est considéré comme une pratique sûre. Toutefois, après un traitement de Reiki, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes tels que
- maux de tête
- maux d’estomac
- fatigue
- faiblesse
Les praticiens du Reiki pensent que ce type de symptômes indique que le corps libère des toxines. Si vous ressentez ces symptômes, votre praticien peut vous dire de vous reposer, de boire beaucoup d’eau ou de manger des repas plus légers.
➽ Cet article ne remplace pas l’avis d’un médecin. C’est un article informatif.
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