La chimiothérapie peut causer directement ou indirectement un gain ou une perte de poids. De légères fluctuations (quelques kilos) de votre poids, après la chimiothérapie, en haut ou en bas, ne sont pas dangereuses. Cependant, une perte ou un gain de poids important en chimiothérapie peut affecter votre santé et/ou votre capacité à tolérer vos traitements..
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Causes de la prise de poids pendant le traitement du cancer.
Les traitements suivants contre le cancer peuvent entraîner une prise de poids.
La chimiothérapie peut mener à une prise de poids de plusieurs façons, y compris par :
- Le corps s’accroche à l’excès de liquide, appelé œdème.
- Les gens sont amenés à réduire leur activité physique, généralement à cause de la fatigue.
- Provoquant des nausées qui s’améliorent en mangeant.
- Déclenchement de fringales alimentaires intenses.
- Diminution du métabolisme d’une personne, qui est la vitesse à laquelle le corps utilise l’énergie.
- Causant la ménopause chez certaines femmes, ce qui diminue le métabolisme.
Médicaments stéroïdiens. Les médecins prescrivent des stéroïdes pendant le traitement du cancer pour plusieurs raisons, notamment :
- Pour réduire les symptômes de l’inflammation, comme l’enflure et la douleur.
- Pour traiter la nausée.
- Dans le cadre du traitement du cancer lui-même.
Toutefois, les stéroïdes peuvent causer certains effets secondaires, notamment :
- Une augmentation de l’appétit.
- Une augmentation du tissu adipeux (à long terme), qui peut augmenter la taille de l’abdomen d’une personne et provoquer une sensation de plénitude dans le cou ou sur le visage.
- Perte de poids et de masse musculaire, appelée perte de masse musculaire.
- Augmentation notable du poids (en cas d’utilisation continue et à long terme).
Thérapie hormonale. L’hormonothérapie peut être utilisée pour traiter les cancers du sein, de l’utérus, de la prostate et des testicules. Il s’agit de médicaments qui diminuent la quantité d’œstrogènes ou de progestérone chez les femmes et de testostérone chez les hommes. Les diminutions de ces niveaux d’hormones peuvent augmenter les graisses, diminuer les muscles et diminuer le métabolisme.
Gérer la prise de poids.
Le soulagement des effets secondaires est un élément important des soins et du traitement du cancer. C’est ce qu’on appelle les soins palliatifs, ou soins de soutien. Discutez avec votre équipe de soins de santé de tout symptôme que vous éprouvez et de tout changement dans les symptômes.
Si la prise de poids devient préoccupante, parlez-en à votre médecin ou à un diététiste professionnel avant de commencer un régime ou de modifier vos habitudes alimentaires. Ils peuvent vous aider à trouver la cause possible et la meilleure façon de la gérer. Un DR peut également fournir des directives nutritionnelles ou un plan diététique personnalisé.
Envisagez les façons suivantes d’aborder la question de la prise de poids par le biais de l’alimentation et de l’activité physique :
- Mangez beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.
- Limitez les matières grasses, le sucre et la farine raffinée.
- Buvez beaucoup d’eau.
- Utilisez des méthodes de cuisson plus saines dans la mesure du possible. Par exemple, essayez de faire cuire à la vapeur plutôt que de frire.
- Identifier les habitudes alimentaires quotidiennes qui mènent à la suralimentation et à l’inactivité. Votre DT peut vous aider à cet égard.
- Trouvez des activités physiques, comme la marche ou la bicyclette, que vous aimez. Essayez des exercices de renforcement musculaire si vous avez perdu des muscles. Mais consultez votre médecin avant de commencer un nouveau type d’exercice ou d’augmenter votre activité physique.
Gérer la prise de poids lié à la rétention d’eau
Appelez votre médecin si vous présentez l’un des signes suivants de rétention d’eau :
- Peau qui se sent raide ou qui laisse de petites entailles après avoir appuyé sur la zone enflée.
- Enflure des bras ou des jambes, surtout autour des chevilles et des poignets.
- Bagues, montres-bracelets, bracelets ou chaussures plus serrés que d’habitude.
- Diminution de la flexibilité des mains, des coudes, des poignets, des doigts ou des jambes.
Les conseils suivants peuvent vous aider à gérer la rétention d’eau :
- Demandez à un médecin de vous prescrire un médicament qui augmente la miction pour débarrasser le corps de l’excès d’eau. C’est ce qu’on appelle un diurétique.
- Réduisez la quantité de sel dans votre alimentation.
- Évitez de rester debout pendant de longues périodes.
- Élevez vos pieds aussi souvent que possible.
- Évitez de croiser les jambes, ce qui limite la circulation sanguine.
- Pesez-vous à la même heure chaque jour et notez les changements. Apportez ce registre avec vous aux rendez-vous pour que votre équipe de soins de santé puisse l’évaluer.
- Évitez les vêtements et les chaussures serrés.
- Demandez à votre équipe soignante si le port de bas de soutien ou de compression peut vous aider.
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Chimiothérapie et Perte de poids
La perte de poids est le plus souvent associée aux régimes amaigrissants. Cependant, la perte de poids après la chimiothérapie est associée à des effets secondaires de la chimiothérapie qui peuvent parfois nuire à votre capacité de manger ou de boire et à votre capacité de maintenir votre poids santé.
La chimiothérapie peut entraîner une perte de poids :
- Manque d’appétit
- Manger moins
- Diarrhée
- Vomissements
- Nausées
- Déshydratation
Symptômes de perte de poids de chimiothérapie :
Si vous ressentez des effets secondaires ou si vous sentez que vous pourriez perdre du poids, vous devriez vous peser. Si vous avez perdu 5 kilos ou plus en une semaine, vous devriez aviser votre médecin de votre perte de poids due à la chimio. Demandez un rendez-vous avec un dététicien du service qui vous suit afin d’adapter votre alimentation.
➽ Cet article ne remplace pas l’avis d’un médecin. C’est un article informatif.
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